港南中央自慢！スパ施設
![浴室[1]](/common/facility/2850/118/facility_1.jpg)
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お風呂は大切な癒し空間。
白湯・アトラクションバス・シルキーバス・露天風呂と、なんと全部で4つのお風呂が楽しめます♪
共同シャワーはもちろん、個室のシャワーブースも
ありますので、お風呂が苦手な方は、シャワーだけでもOK！
運動した後は、足をしっかり伸ばせる広いお風呂で
クールダウンなんていかがですか？
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施設紹介
「フィットネス」&「リラクゼーション」の快適空間!
ここでは、スポーツクラブ施設のほんの一部をご紹介します。
この続きは是非、クラブへご来店ください。
（写真をクリックすると大きく表示されます）
![浴室[1]](/common/facility/2850/118/facility_2.jpg)
解放感溢れる♪露天風呂
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広いスパでしか味わえない解放感。
スポーツクラブでは珍しい、露天風呂も楽しめます♪
もちろん運動されない日は、お風呂だけ利用もOK！
ぜひ開放的な露天風呂で、癒しのひと時を
お過ごしください。
今日の疲れは今日のうちに…☆
欠かせない！定番サウナ
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忙しい日は、お風呂やサウナだけという使い方も
いいんです！
サウナで汗をかくことで、皮膚・汗腺・皮脂腺から
老廃物や余分な脂肪が洗い流され、毛穴スッキリ！
また、温熱作用によって手足・皮膚などの末梢血管が広がって血行促進効果もあります♪
ドライサウナ
温度約90℃
約15〜20名ご利用可能
設置台数豊富！トレーニングジム
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ダイエット・筋力向上・運動不足解消に効果的な、
有酸素マシン・筋力トレーニングマシン・フリーウエイト
などをご用意しています。
有酸素マシンにはテレビも付帯しているので、
お好きなテレビを見ながら、時間を効果的に使って
トレーニングできちゃいます！
設置台数も豊富なので、混雑時もお待ちいただくこともなくご利用いただけます。
→動画でご紹介中。「詳しくはこちら」をクリック。
ヨガ・エアロ・ピラティスなど充実したスタジオ
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高品質で豊富なプログラムは週に130本以上！
定番のエアロビクスから、今注目のZUNBAまで、
人気のプログラムが自由に受け放題♪
話題のピラティススクールもあります！
あなたに合ったプログラムを見つけてみませんか？
→動画でご紹介中。「詳しくはこちら」をクリック。
快適！広々空間温水プール
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25m×9コースを持つ大型プール。
水の効果で、ヒザ・腰に負担なくトレーニング。
ダイエット目的の方はアクアプログラムがオススメ！
泳法レッスンは、プロのコーチにお任せ下さい♪
人気の水中歩行専用コースもご用意しています。
季節を問わず、快適にエンジョイスイミング！
水温31℃（温水）
室温32〜33℃
水深1.0〜1.1m
癒しのバイブラバス
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バイブラバスで、ゆっくり身体を癒してリフレッシュ！
水泳やアクアビクスで疲れた身体を適度な刺激で
ほぐします。水温38℃なので、プールで冷えた体も
温まりますよ。
昼間は、自然光が入りさらに心地良い空間に変身♪
備え付けのスチームサウナもご利用いただけます。
無料で利用できる♪マッサージチェア
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身体の疲れを癒してくれるマッサージチェア♪
もちろん、いつでも無料でご利用いただけます！
ダウンライトの落ち着いた空間で、
ゆっくりおくつろぎください…☆
マッサージチェア 6台
プリムアップチェア(骨盤調整チェア) 2台
※写真はイメージです。
贅沢空間、リラクゼーションルーム
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日頃から頑張っている自分に、
ご褒美はいかがですか？
豊富なメニューをご用意しています♪
心地よい癒しのひと時をお過ごしください。
